Es una playa de arena donde corrientes y vientos determinan la mejor actividad y donde se sitúa el mejor "spot" del día y las condiciones para tal deporte. A lo largo de sus 2 km de extensión, se adapta bien a los entrenamientos de profesionales - Buzios es la casa de algunos campeones Brasileños, tantos femeninos como masculinos - o el placer de los amadores y principiantes.
Típicamente, cuando el mar está mediano el spot se sitúa justo en frente al La Borie. Cuando sube mucho, el canto izquierdo permite aprovechar una ola izquierda de roca muy interesante. El mismo canto izquierdo es perfecto del stand up y piraguas permitiendo disfrutar de una visita increíble a las calas hasta la ferradura. Con viento de nordeste, es el paraíso del windsurf con velas de 4 a 5,5m2 con o sin olas. Con viento de suroeste, el Kite toma todo su lugar con una práctica fuerte.